5 Tips Tidak Mengantuk saat Salat Tarawih

AYOJAKARTA.COM - Saat bulan puasa Ramadhan, umat muslim melaksanakan ibadah juga di malam hari.

Salah satu ibadah yang dilakukan di malam hari adalah salat Tarawih. Namun, sering ketika sedang melaksanakannya, rasa mengantuk tiba.

Bagaimanakah cara agar tidak mengantuk saat salat Tarawih? Berikut ada 5 tips agar tidak mengantuk saat salat Tarawih di bulan puasa Ramadhan dikutip AyoJakarta.com dari Youtube Konten Favorit pada Rabu (20/3/2024): 

Baca Juga: 5 Tips agar Tidak Mengantuk saat Salat Tarawih di Bulan Puasa Ramadhan, Ternyata Ada Hubungannya dengan Buka Puasa

1. Menguatkan Niat

Apabila akan menunaikan ibadah salat Tarawih, maka perlu adanya niat yang kuat dari dalam diri.

Menguatkan niat untuk menjalankan salat Tarawih agar bisa mendapatkan pahala yang banyak di bulan Ramadhan.

Perlu untuk mengingatkan diri juga kalau ibadah salat Tarawih hanya ada di bulan puasa Ramadhan, tidak setiap bulan.

Baca Juga: Lengkap! Ini Keutamaan Salat Tarawih di Bulan Ramadhan dari Malam Pertama hingga Terakhir

2. Tidak Makan Berlebihan saat Buka Puasa

Sebelum salat Tarawih, tentunya ada salat Isya, dan salat Magrib. Sebelum salat Magrib, ada buka puasa.

Maka saat sedang buka puasa, usahakan makan dan minum yang secukupnya. Tidak makan berlebihan.

Apabila makan berlebihan, maka lambung bisa kaget, lalu nanti kekenyangan dan mengantuk jadi tidak bisa beribadah salat Tarawih dengan segar.

Baca Juga: Niat dan Tata Cara Salat Witir Setelah Salat Tarawih di Bulan Ramadhan Lengkap Beserta Doanya

3. Menyempatkan Istirahat di Siang Hari

Tips yang ketiga agar tidak mengantuk saat salat Tarawih adalah menyempatkan untuk istirahat di siang hari.

Apabila menyempatkan diri beristirahat di siang hari, maka saat malam hari bisa segar kondisinya. Menyempatkan istirahat di siang hari selama minimal 10-15 menit cukup.

Selain itu, rasa mengantuk tidak akan datang di malam hari sehingga bisa salat Tarawih dengan tenang.

Baca Juga: Viral Video Polisi Bubarkan Dangdutan di Dekat Masjid saat Salat Tarawih, Netizen: Ngga Ada Etikanya!

4. Berwudu

Tips yang keempat agar tidak mengantuk saat salat Tarawih adalah berwudu atau mengambil air wudu.

Air yang dingin atau sejuk akan menyegarkan wajah sehingga rasa mengantuk bisa menghilang.

Cara ini bisa dilakukan apabila sudah terasa mengantuk sekali saat sedang menjalankan ibadah salat Tarawih.

Baca Juga: Serba Serbi Ramadan: Perempuan Lebih Afdol Salat Tarawih di Rumah atau di Masjid?

5. Pilih Cara yang Membuat Semangat

Salat Tarawih memiliki beberapa cara. Ada yang 23 rakaat sudah dengan salat Witir. Ada juga yang 11 rakaat dengan salat Witir.

Selain itu juga bisa memilih imam yang nyaman dalam salat, misalnya karena bacaan suratnya bagus atau ceramah tak terlalu lama.

Itulah 5 tips agar tidak mengantuk saat salat Tarawih di bulan puasa Ramadhan. Semoga bermanfaat!***