AYOJAKARTA.COM - Rasulullah atau Nabi Muhammad SAW, adalah suri teladan bagi umat Islam dalam semua aspek kehidupan, termasuk dalam hal berbuka puasa.
Panutan dari selluruh umat Islam yaitu Rasulullah atau Nabi Muhammad SAW mempunyai cara tersendiri untuk berbuka puasa.
Menurut kisahnya Nabi Muhammad berbuka puasa dengan rutin mengonsumsi dengan menu sangat sederhana dan penuh dengan makna yaitu kurma dan air.
Baca Juga: Bagaimana Pendapat Ulama Tentang Merokok Saat Bulan Puasa, Apakah Diperbolehkan? Begini...
Berikut adalah cara Nabi Muhammad berbuka puasa yang baik dan benar yang dapat menjadi contoh bagi umat Islam saat menjalankan ibadah puasa.
Dalam sebuah hadis disebutkan bahwa Nabi Muhammad sering berbuka puasa dengan kurma, Beliau juga minum beberapa teguk air sebelum melaksanakan shalat Maghrib.
Makanan yang dimakan Nabi Muhammad untuk berbuka puasa adalah ruthob, kurma yang masih basah dan berbuah di musim panen kurma.
Namun, jika tidak ada ruthob, baginda Rasulullah atau Nabi Muhammad SAW tetap berbuka puasa dengan kurma biasa.
Selain itu, Nabi Muhammad juga menekankan pentingnya mengontrol asupan makanan saat berbuka puasa.
Beliau menyarankan agar umat Islam menghindari makan secara berlebihan dan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Nabi Muhammad juga mengingatkan agar umat Islam tidak makan terlalu banyak saat berbuka, sehingga mereka bisa menunaikan shalat tarawih dengan baik.
Selain kurma, Nabi Muhammad juga menyarankan umat Islam untuk mengonsumsi air putih atau minuman yang segar saat berbuka puasa.
Hal ini dapat membantu menghidrasi tubuh dan mempersiapkan tubuh untuk melaksanakan shalat Maghrib dan shalat tarawih.
Baca Juga: Info KUR BRI 2023: Kenali Dulu Penyebab Pengajuan Pinjaman Ditolak Bank, Nomor 5 dan 6 Paling Sering
Dalam mengikuti teladan Nabi Muhammad, umat Islam harus menghindari makan secara berlebihan saat berbuka puasa dan memilih makanan yang sehat dan bergizi.
Umat Islam juga sebaiknya mengonsumsi air putih atau minuman segar agar tubuh terhidrasi dengan baik.
Dengan cara berbuka puasa yang sehat dan benar seperti yang diajarkan oleh Nabi Muhammad, umat Islam dapat menjaga kesehatan tubuh dan memperkuat iman dalam menjalankan ibadah puasa.
Share this article
Berbuka sederhana dan penuh manfaat ala Rasulullah SAW di bulan Ramadan. Ingatkan umatnya agar tidak berbuka...