Fakta Psikologi: 5 Kebutuhan Psikologis yang Terkadang Sering Dilupakan, Apa Saja?

AYOJAKARTA.COM -- Jika berbicara tentang kebutuhan manusia pasti yang terlintas yaitu kebutuhan primer, sekunder dan tersier.

Ketiga hal tersebut merupakan kebutuhan fisik manusia.

Ternyata ada lagi lho kebutuhan manusia yang sering kali dilupakan.

Dalam fakta psikologi kebutuhan manusia yang seringkali dilupakan ini yaitu emosional dan psikologis yang juga berperan penting dalam keberlangsungan hidup manusia.

Baca Juga: Hidupmu Terasa Hampa? Coba Praktikkan 5 Cara Ini!

Kebutuhan psikologis ini tak bisa disepelekan karena akan memengaruhi kepribadian, perilaku, kebiasaan hingga kesehatan fisik.

Lantas, apa saja kebutuhan psikologis manusia yang ternyata sering kali dilupakan?

Dikutip ayojakarta.com dari Instagram @psikologid pada Jumat (14/6/2024), berikut daftarnya.

Baca Juga: Tes Psikologi: Cek Keberuntunganmu dari Daun Semanggi yang Kamu Pilih, Apakah Tentang Cinta, Materi atau Surgawi?

1. Kebutuhan akan rasa aman

Kebutuhan psikologis yang seringkali dilupakan manusia yang pertama yaitu kebutuhan akan rasa aman.

Keamanan dan rasa percaya terhadap lingkungan sangat penting perannya bagi pertumbuhan seorang anak.

Saat anak kurang mendapatkan rasa aman dari figur pengasuh, maka ia akan merasa rapuh dan tak mudah percaya hingga menjadi seorang pemberontak.

Baca Juga: 10 Kepribadian Orang yang Suka Main Catur Selain Cerdik dan Sabar, Apa Saja?

2. Kebutuhan akan hubungan

Kebutuhan psikologis kedua yang seringkali dilupakan manusia yang kedua yaitu kebutuhan akan hubungan.

Kebutuhan ini berbicara tentang manusia dan lingkungan.

Sehingga selain hidup secara pribadi, orang-orang yang ada di sekeliling mampu menjawab kebutuhan manusia akan hubungan.

Bagi orang-orang yang tumbuh tanpa adanya support dari orang terdekat dan mendapatkan pengalaman tertolak biasanya akan kurang mendapatkan kebutuhan ini.

Baca Juga: Fakta Psikologi: LDR-an Nggak Selalu Negatif, Ini Dampak Positifnya yang Tidak Disangka-sangka Loh!

3. Kebutuhan akan kemandirian

Kebutuhan selanjutnya yang seringkali dilupakan manusia yaitu kebutuhan akan kemandirian.

Banyak dari kita yang memiliki kebiasaan tidak enakan dan sulit mengambil keputusan ternyata disebabkan karena kebutuhan akan kemandirian.

Seseorang yang memiliki kemandirian lemah akan selalu bergantung pada keputusan orang lain serta ragu-ragu dalam menjalani hidup.

Baca Juga: Tes Penglihatan: Temukan Angka 6 di Antara Angka 8 Untuk Mengetahui Seberapa Cermat Kamu

4. Kebutuhan akan kepercayaan diri

Salah satu kebutuhan psikologi yang seringkali dilupakan manusia yaitu kebutuhan akan kepercayaan diri.

Adanya rasa berharga dan percaya diri akan membuat manusia mampu menghadapi sejumlah tantangan hidup.

Saat perasaan ini tidak dimiliki dengan baik, maka orang akan cenderung tidak yakin dengan diri sendiri.

Sehingga akan membuat mereka rentan terhadap stres serta sering merasa gagal atau tidak berharga.

Baca Juga: Ilmu Psikologi: Begini Cara Menikmati Hidup Agar Lebih Bahagia Meski Sedang Menghadapi Masalah yang Rumit

5. Kebutuhan untuk berekspresi

Kebutuhan untuk berekspresi ini merupakan salah satu kebutuhan psikologis yang seringkali dilupakan manusia.

Pernahkah kamu merasa melakukan suatu hal yang bukan berasal dari keinginanmu sendiri?

Saat mengalami hal ini, itu terjadi karena kamu berusaha menjalani mimpi yang dipaksakan orang lain, entah itu dari orang tua, guru atau teman terdekat.

Cobalah menanyakan kepada diri sendiri apa yang sebenarnya kamu inginkan dan yang membuatmu kembali terisi.

Itulah kebutuhan psikologi yang seringkali dilupakan manusia, semoga bermanfaat.***