Anjuran Berbuka Puasa sesuai Sunnah Nabi Muhammad SAW, Mulai dari Berdoa hingga Memakan Kurma

AYOJAKARTA.COM -- Berbuka puasa merupakan momen yang ditunggu oleh umat Muslim setelah menjalankan ibadah puasa seharian penuh.

Namun masih banyak orang tidak menyadari anjuran buka puasa yang benar dari Nabi Muhammad SAW.

Berbuka puasa merupakan salah satu rukun bagi orang yang tengah menjalankan ibadah puasa.

Baca Juga: Banyak yang Keliru! Begini Adab Sahur dan Buka Puasa, Ini Waktu yang Dianjurkan Sesuai Sunnah

Selain menjadi momen makan dan minum setelah menahan lapar dan haus seharian penuh, waktu berbuka sesuai syariat adalah waktu yang istimewa.

Selain itu, Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan tata cara berbuka puasa yang sesuai dengan sunnah.

Adapun sunnah tersebut dilakukan agar puasa kita lebih bermakna dan mendapat pahala yang lebih besar.

Rasulullah SAW mengajarkan kita untuk berdoa setelah adzan Maghrib berkumandang.

Baca Juga: Pahami Ya! Buya Yahya Bagikan Prioritas Pelaksanaan Puasa Qadha, Nazar, dan Sunnah, Mana yang Lebih Didahulukan?

Selain doa, Rasulullah SAW juga menganjurkan kita untuk berbuka dengan makanan dan minuman yang ringan, salah satunya adalah kurma.

Kurma sendiri mengandung gula alami yang dengan cepat dapat diserap oleh tubuh sehingga memberikan energi yang dibutuhkan setelah berpuasa.

Jika tidak ada kurma, maka air putih bisa menjadi alternatif. Hal tersebut bertujuan untuk mengembalikan energi secara bertahap dan menghindari gangguan pencernaan.

Walau begitu, kita juga dapat melanjutkan dengan makanan dan minuman bergizi lainnya, namun harus dalam porsi yang cukup dan tidak berlebihan.

Baca Juga: Hafalkan sebelum Ramadan! Doa Setelah Salat Tarawih dan Witir Sesuai Sunnah Nabi

Selain itu, Nabi Muhammad SAW juga menganjurkan untuk memperbanyak doa dan dzikir setelah berbuka puasa sebagai bentuk rasa syukur kita kepada Allah SWT.

Setelah berbuka, kita dianjurkan untuk segera menunaikan salat Maghrib dan jangan menundanya.

Terakhir, Nabi Muhammad SAW juga memberikan anjuran untuk berbuka dengan cara yang sederhana dan tidak berlebihan.

Hal tersebut sesuai dengan sabdanya yang berbunyi:

"Makanlah dan minumlah, tetapi jangan berlebihan." (HR. Ahmad).

Baca Juga: Sunnah, Ini Makna dan Niat Mandi Sebelum Puasa Ramadhan

Jadi, berbuka puasa bukan hanya tentang mengakhiri rasa lapar dan haus, namun juga tentang menjalankan sunnah Rasulullah SAW dan meningkatkan keimanan kita.

Dengan memahami anjuran berbuka puasa yang benar, kita dapat memaksimalkan pahala dan keberkahan dari ibadah puasa Ramadhan.***