Cara Tenangkan Diri di Kala Gelisah, Ustadz Adi Hidayat Sarankan Baca Ini

AYOJAKARTA.COM – Penceramah Ustadz Adi Hidayat sebut ada bacaan penenang hati yang bisa dibaca untuk menenangkan diri di kala gelisah.

Dalam menjalani hidup, tentu manusia tak bisa terlepas masalah yang dihadapi.

Setiap yang manusia yang ada di muka bumi ini sudah pasti pernah mengalami suatu masalah atau cobaan.

Baca Juga: Wudhu yang Benar Cukup Satu Kali atau Tiga Kali? Ustadz Adi Hidayat Beri Penjelasan Soal Batas Maksimalnya

Masalah yang kadang dihadapi oleh manusia, sering kali membuat hati manusia gelisah.

Rasa gelisah yang muncul saat menghadapi masalah adalah suatu emosi hal yang wajar terjadi pada manusia.

Biasanya, setiap manusia memiliki caranya sendiri untuk menenangkan diri dari kegelisahan.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat Bagikan Amalan Jika Ingin Mendapatkan Ketenangan dan Kebahagiaan dalam Hidup

Sebagian orang memilih untuk meredakan rasa gelisah dengan meneguk secangkir kopi hingga mengonsumsi makanan manis.

Namun, ada juga orang yang lebih memilih mengunjungi suatu tempat seperti taman untuk menghilangkan kegelisahan.

Tak jarang juga ada sebagian orang yang memilih untuk berdzikir untuk meredakan gelisah.

Baca Juga: Masya Allah! Bukan Nabi, 3 Golongan Ini Jadi Penghuni Surga Firdaus, Ustadz Adi Hidayat: Kita Bisa Masuk Asal

Dalam salah satu ceramah yang dibawakan oleh Ustadz Adi Hidayat, dijelaskan bahwa ada bacaan yang bisa diucapkan saat sedang dilanda gelisah.

“Kalau sedang gelisah, bacakan cepat, tapi harus yakin karena kalimat Qur’annya mesti yakin. (baca) astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah,” kata Ustadz Adi Hidayat seperti dikutip AyoJakarta.com dari kanal YouTube Hanna Jannah pada Kamis, 2 Februari 2023.