AYOJAKARTA.COM - Dilansir dari akun TikTok @profahmedhankir, berikut 3 tanda peringatan dini bagi orang yang mengalami gangguan mental bipolar.
Pertama, suasana hati yang terlalu tinggi atau berlebihan.
Orang yang mengidap gangguan bipolar dapat mengalami gejala manik seperti suasana hati yang terlalu tinggi dan berlebihan.
Rasa yang berlebihan itu melampaui skala yang biasa diberikan untuk mengukur suasana hati seseorang.
Misalnya, seorang dengan gangguan bipolar jika diminta untuk menilai suasana hatinya dari skala 1 sampai 10, maka jawabannya bisa 100 atau bahkan 1000.
Baca Juga: Kepribadian Wanita yang Tidak Senang Memakai Sepatu Hak Tinggi
Suasana hati yang terlalu tinggi mungkin akan bertahan dalam jangka waktu yang lama, namun seiring berjalannya waktu, orang yang mengalami manik tinggi sering kali akan jatuh.
Kedua, keyakinan yang muluk-muluk.
Seseorang yang mengidap gangguan bipolar mungkin memiliki keyakinan berlebihan bahwa mereka memiliki tujuan khusus atau bahwa mereka memiliki kekuatan khusus.
Misalnya mereka mungkin percaya bahwa mereka sedang menjalankan misi rahasia untuk menyelamatkan dunia atau bahwa mereka memiliki kekuatan magis.
Ketiga, mengurangi kebutuhan untuk tidur.
Orang yang mengidap gangguan bipolar sering kali mengalami penurunan kebutuhan tidur.
Mereka bisa saja hanya tidur beberapa jam setiap malamnya, atau bahkan bisa saja tidak tidur sama sekali.
Baca Juga: Ilusi Optik: Ada Berapa Huruf 'M' yang Tersembunyi di Antara Huruf 'N'? Temukan dalam 10 Detik
Kita harus sangat berhati-hati dan berhati-hati dalam dunia modern yang serba cepat ini yang tampaknya mendorong kurang tidur seolah-olah hal itu merupakan penanda kesuksesan.
Pentingnya delapan jam tidur berkualitas tinggi tanpa gangguan bagi kesehatan mental dan fisik kita tidak dapat dianggap sesuatu yang berlebihan.
Jika kamu mengalami salah satu atau semua gejala tersebut, bukan berarti Anda mengidap gangguan bipolar atau menderita kondisi ini.
Namun kamu sangat dianjurkan untuk mencari bantuan profesional agar dapat dirujuk ke psikolog atau psikiater untuk mendapatkan penilaian ahli.
Sangatlah penting untuk melakukan intervensi sejak dini sehingga penderita gangguan bipolar agar dapat memulai pengobatan sesegera mungkin.
Menurut Prof. Hankir, semakin dini dilakukan intervensi terhadap pengidap gejala bipolar, maka hasilnya akan semakin baik.***
Baca Juga: Menelusuri Watak Seseorang Berdasarkan Hari Kelahiran, Orang Baik Lahir Hari Jumat?
Share this article
Waspadai! Ini 3 tanda peringatan dini yang harus kamu ketahui terkait gangguan bipolar menurut psikiater.