AYOJAKARTA.COM - FOMO adalah singkatan dari “Fear Of Missing Out”, yang artinya takut ketinggalan sesuatu atau rasa cemas yang muncul ketika merasa tidak terlibat dalam suatu aktivitas atau kejadian.
Istilah ini menjadi populer di kalangan anak muda dalam beberapa tahun terakhir, khususnya di media sosial.
Menurut sebuah artikel dari Forbes, FOMO adalah fenomena sosial yang terjadi ketika seseorang merasa tidak bisa menikmati kesempatan yang terbatas atau tidak bisa bergabung dalam suatu aktivitas karena merasa terlambat atau terlewatkan.
Baca Juga: Arti ‘Mens Rea dan Actus Reus’ Dalam Skenario Penganiayaan Mario Dandy Anak Ditjen Pajak
Perasaan ini bisa muncul karena melihat postingan teman-teman di media sosial yang sedang melakukan aktivitas yang menarik atau menikmati pengalaman yang mengagumkan.
FOMO dapat memengaruhi perilaku seseorang dalam berbagai aspek kehidupan, seperti dalam membeli produk, memilih aktivitas, bahkan dalam hubungan sosial.
Fenomena ini sering kali dikaitkan dengan penggunaan media sosial, di mana orang cenderung membandingkan diri mereka dengan orang lain yang dianggap lebih sukses atau lebih bahagia.
Namun, sebenarnya FOMO juga bisa berdampak negatif bagi kesehatan mental seseorang, seperti meningkatkan tingkat kecemasan, stres, dan ketidakbahagiaan.
Oleh karena itu, penting bagi seseorang untuk bisa mengatasi perasaan FOMO dengan menghargai diri sendiri dan tidak membandingkan hidup dengan orang lain.
Dalam dunia yang semakin kompleks ini, memang seringkali merasa tertinggal atau tidak bisa mengikuti perkembangan zaman.
Baca Juga: Apa Arti Kedipan Ferdy Sambo Selama Sidang? Pakar Mikro Ekspresi Monica Kumalasari Jelaskan Begini
Namun, penting untuk tetap tenang dan tidak terlalu cemas dalam menghadapi perubahan dan tantangan. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jalannya masing-masing dalam mencapai kesuksesan dan kebahagiaan.***
Share this article
FOMO adalah singkatan dari Fear Of Missing Out, istilah bahasa gaul populer di kalangan anak muda khususnya di media sosial.