Wajib Tahu! 4 Manfaat Keluar dari Toxic Friendship

Wajib Tahu! 4 Manfaat Keluar dari Toxic Friendship  / pixabay @broesis
Wajib Tahu! 4 Manfaat Keluar dari Toxic Friendship / pixabay @broesis

AYOJAKARTA.COM-- Setiap orang pasti pernah berada dalam lingkup pertemanan yang tidak sehat.

Pertemanan yang sehat tidak selamanya muncul akibat hal-hal yang buruk saja.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi lingkaran pertemanan.

Hubungan pertemanan yang tidak sehat biasa dikenal dengan Toxic Friendship.

Toxic Friendship adalah istilah untuk menjelaskan suatu hubungan pertemanan yang tidak memberikan hal-hal positif.

Baca Juga: WhatsApp Masih Mudah Disadap oleh Hacker Jika Tidak Ubah Pengaturan Ini

Pertemanan yang sudah toxic bisa memberikan dampak pada hidup kita.

Tak jarang akibat pertemanan yang sudah toxic, banyak orang yang menjadi sedih, stres, dan kehilangan kebahagiaan.

Sebaiknya, hubungan yang sudah tidak memberikan dampak positif lebih baik ditinggalkan.

Karena memiliki lingkungan yang sama sekali tidak memberikan manfaat bagi kita, justru bisa merugikan kita.

Baca Juga: Cara Download Lagu Lewat MP3 Juice Tel dan Biru, Mudah Tanpa Aplikasi

Berikut adalah empat manfaat keluar dari toxic friendship.

  1. Bisa lebih berkembang

Meninggalkan pertemanan yang sudah toxic adalah pilihan yang tepat.

Karena bertahan dalam lingkup pertemanan yang tidak sehat sama sekali tidak membuat dirimu berkembang.

Kamu bisa fokus pada pengembangan diri dengan melakukan ragam aktivitas positif seperti belajar, berolahraga, mencari hobi baru, atau keterampilan baru.

Bangunlah lingkaran pertemanan yang sehat. Karena pertemanan yang sehat memberikan dampak positif bagi diri kita.

Baca Juga: Lama Bungkam soal Isu Perselingkuhannya, Reza Arap Buka Suara Kondisi Rumah Tangganya Bersama Wendy Walters

  1. Berani berkata tidak

Dalam pertemanan, pasti ada kalanya teman yang berlebihan kepada kita.

Bahkan mungkin ada diantara mereka yang tidak menghormati dan menghargai ruang privasi seseorang;

Sering kali kita tidak enak hati untuk menolak permintaan mereka karena kita takut mereka akan menjauhi kita.

Akan tetapi, kamu juga harus berani untuk berkata tidak.

Karena kamu mempunyai hak untuk menolak permintaan mereka yang sekiranya enggan kamu lakukan karena alasan kenyamanan.

Baca Juga: Lama Tak Terdengar, Begini Keadaan AKP Rita Yuliana Sekarang: Berbanding Terbalik dengan Ferdy Sambo 

  1. Menjaga kesehatan mental

Banyak yang masih menganggap bahwa toxic friendship sebagai hal kecil atau sepele.

Namun siapa sangka, pertemanan yang sudah tidak sehat ini justru bisa mempengaruhi kesehatan mental.

Bertahan dalam pertemanan yang toxic adalah pilihan yang salah.

Karena pertemanan yang toxic bisa memberikan dampak buruk terhadap diri kita.

Kamu bisa saja merasa stres, kesepian, merasa tidak ada yang mendukung kamu, bahkan kepercayaan diri bisa saja hilang.

Baca Juga: Sering Dianggap Hacker Hebat Tenyata Bjorka Cuma Beli Data ! Ini Penjelasannya !

Keluar dari pertemanan yang sudah toxic tentu akan membuatmu sadar bahwa kamu sudah terbebas dari kekhawatiran yang justru merugikan dirimu.

  1. Berpengalaman dalam memilih teman

Setelah meninggalkan lingkup pertemanan yang toxic, tentu kamu jadi berpengalaman ketika memilih teman.

Karena pengalaman tersebut, kamu jadi bisa tahu bagaimana ciri-ciri seseorang yang tidak baik.

Carilah teman yang bisa menghargaimu dalam hal apapun dan yang siap menjadi support system di segala kondisi.

Itulah empat manfaat keluar dari toxic friendship. Semoga bermanfaat.***

 

Ikuti AyoJakarta.com di Google Jadikan kami sumber pilihan untuk mendapatkan berita terkini lebih cepat
Ikuti
Tag Terkait
# toxic friendship
# berpengalaman
# stres
# manfaat
# kesehatan mental

News Update

Metropolitan

Transformasi Pengelolaan Sampah di TPST Bantargebang Dimulai, Zona Buang Ditutup dengan Media Pelindung, Ini Fungsinya

Kebijakan ini dilakukan sebagai langkah awal penerapan controlled landfill serta penghentian praktik open dumping secara bertahap.

Metropolitan

DPRD DKI Desak Pemprov Segera Terapkan Perda Jaringan Utilitas, Kabel Semrawut Dinilai Darurat

Ketua Komisi D DPRD DKI Jakarta, Yuke Yurike, mengatakan penataan jaringan utilitas sudah tidak bisa lagi ditunda.

Metropolitan

Jadi Terobosan Bersejarah untuk Pembiayaan Jakarta, Obligasi Daerah Rp3,5 Triliun Dilirik Banyak Investor, Ini Kata Pramono

Menurut Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung, tingginya minat investor juga tak lepas dari besarnya APBD yang dimiliki Pemprov DKI.

Metropolitan

LRT Jakarta Fase 1B Velodrome-Manggarai Segera Beroperasi, DPRD Minta Pelayanan dan Integrasi Jadi Prioritas

Anggota Komisi B DPRD DKI Jakarta, Dwi Rio Sambodo, menyampaikan optimismenya terhadap kehadiran lintasan baru LRT Jakarta tersebut.

Metropolitan

Pramono Anung Komitmen Tekan Angka Tawuran di Jakarta, Fasilitas Publik Terus Ditambah

Pernyataan ini disampaikan Gubernur Pramono Anung saat menanggapi insiden tawuran yang terjadi di kawasan Tugu Utara, Koja, Jakarta Utara.

Metropolitan

Waspada Peredaran Obat Keras, Polisi Selidiki Dugaan Pasokan Tramadol untuk Massa Demo di Jakarta!

Direktorat Reserse Narkoba Polda Metro Jaya kini tengah mendalami informasi terkait adanya dugaan rencana pemasokan obat keras jenis Tramadol untuk massa aksi unjuk rasa di Jakarta.

Metropolitan

Estimasi Pembangunan Ulang JPO Tendean Capai Rp6 M, Kepala Dinas Bina Marga DKI: Pemprov Tuntut Ganti Rugi...

Pemprov DKI Jakarta menegaskan akan menuntut ganti rugi atas kerusakan parah yang terjadi pada Jembatan Penyeberangan Orang (JPO) Tendean akibat ditabrak truk beberapa waktu lalu.

Nasional

Fore Coffee Tolak Gunakan Telur Bebas Sangkar, Koalisi AFJ Kirim Karangan Bunga Duka Cita

Koalisi AFJ-AFFA menggelar aksi damai kirim karangan bunga ke kantor Fore Coffee Jakarta. Aksi ini menuntut komitmen perusahaan untuk beralih ke telur bebas sangkar demi kesejahteraan ayam petelur.

Nasional

Dituduh Abaikan Bencana Sumatera, Presiden Sampaikan Jawaban atas Citizen Lawsuit di PTUN Padang

Presiden Prabowo membantah gugatan Citizen Lawsuit terkait bencana ekologis Sumbar di PTUN Padang. Pemerintah mengklaim telah melakukan mitigasi dan meminta majelis hakim menolak gugatan tersebut.

Ekonomi

Ichsanuddin Noorsy Sebut Indonesia Harus Berani Ubah Sistem, Bukan Sekadar Lahirkan Kebijakan Baru

Ekonom Senior Ichsanuddin Noorsy menilai berbagai persoalan ekonomi nasional tidak dapat diselesaikan hanya dengan melahirkan kebijakan-kebijakan baru. Menurutnya, pemerintah harus berani

Metropolitan

Kebut Normalisasi Sungai saat Kemarau, Pramono Anung: Mumpung Debit Air Sedang Kecil

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, berencana mempercepat proyek normalisasi sungai di wilayah ibu kota mumpung memasuki musim kemarau.

Metropolitan

Musim Kemarau Tiba, Pramono Anung Ingatkan Warga Jakarta Tak Buang Puntung Rokok Sembarangan

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, memberikan peringatan keras kepada warga ibu kota untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap potensi kebakaran selama musim kemarau berlangsung.

Jakarta Selatan

Viral Bangunan SDN 09/10 Kebayoran Lama Roboh, Pramono Anung Pastikan Perbaikan Segera Dilakukan!

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung memberikan perhatian serius terhadap ambruknya bangunan SD Negeri 09/10 Kebayoran Lama Selatan, Jakarta Selatan.

Metropolitan

Siap Perbaiki Kualitas Hunian Ibu Kota, Pramono Anung Targetkan Bedah 633 Rumah Tak Layak Huni di Jakarta Tahun Ini!

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, menargetkan sebanyak 633 unit rumah tak layak huni akan dibedah sepanjang tahun 2026 ini.

Bisnis

Dedikasi Mantri BRI Rani Kanov, Jadi Jembatan Perubahan bagi Pelaku UMKM di Pelosok

Kisah Rani Kanov Rianti Harahap, Mantri BRI yang mendampingi pelaku UMKM di pelosok sekaligus mendorong literasi dan inklusi keuangan masyarakat.

Nasional

Intip Apa Saja Syarat Utama dan Aturan Baru Pelepasan Status WNI 2026

Lewat PP No. 30/2026 yang berlaku 1 Agustus 2026, pelepasan status WNI diperketat dengan syarat bebas pajak dan pidana. Tarif permohonan ke Presiden naik jadi Rp5 juta guna mendukung digitalisasi.

Metropolitan

Kualitas Udara Jakarta Memburuk, DLH Perkuat Early Warning System hingga Pelari Diimbau Kurangi Aktivitas Luar Ruangan!

Belakangan ini, jagat media sosial tengah ramai dengan imbauan bagi para pelari untuk mengurangi aktivitas olahraga di luar ruangan akibat memburuknya kualitas udara di Jakarta.

Bisnis

Pertamina Drilling Tuntaskan Pengeboran Sumur JAS-034 Tanpa Kecelakaan, Hasil Uji Produksi Capai 326 BOPD

PT Pertamina Drilling Services Indonesia (Pertamina Drilling) berhasil menyelesaikan pengeboran sumur Rig PDSI#15.3/N110-M (1500 HP) pengembangan JAS-034 milik PT Pertamina EP Zona 7

Metropolitan

Ibu Kota Darurat Sampah, Pemprov DKI Jakarta Kebut Pembangunan PSEL di Dua Lokasi Ini!

Pemprov DKI Jakarta tengah melakukan langkah cepat untuk mengatasi persoalan sampah yang semakin mendesak di ibu kota.

Metropolitan

Tekan Sampah ke Bantargebang, Pramono Anung Bakal Hidupkan Kembali TPS3R di Jakarta

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung, berkomitmen untuk mengatasi persoalan sampah di ibu kota dengan mengoptimalkan peran Tempat Pengolahan Sampah Reduce, Reuse, Recycle (TPS3R).