Jalan Setapak Menuju Kehidupan yang Lebih Layak, Kenali Inner Child dalam Diri yang Membahayakan Masa Depan

AYOJAKARTA.COM - Dengan segala macam pengalaman dan kenangan di dalamnya, setiap manusia akan melewati fase anak-anak atau biasa disebut inner child.

Inner child sendiri merupakan suatu fase di mana setiap individu memiliki rasa ketidakpuasan diri karena adanya suatu permasalahan.

Selain peristiwa yang dapat menyebabkan trauma, inner child yang mengalami luka juga akan bisa berdampak pada kehidupan seseorang ketika dewasa.

Baca Juga: Bisa Jadi Benih Sikap dan Perilaku Manipulasi, Ini 7 Tanda Seseorang Sering Berbohong ke Diri Sendiri

Karena itu, setiap individu perlu secara khusus melakukan upaya-upaya pemulihan diri agar luka batin tersebut tidak membebani perjalanan hidupnya.

Hal ini penting karena disadari ataupun tidak, hubungan seseorang dengan orang lain di sekitarnya merupakan cerminan hubungan yang terjadi dalam diri.

Jika hubungan di dalam diri seseorang tersebut baik, maka hal yang sama akan berdampak pada cakupan skala hubungan sosial lebih luas.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Sebenarnya Good Looking Tanpa Kamu Sadari, Stop Merasa Insecure Lagi

Untuk itu setiap orang perlu mengenali jenis-jenis luka batin ketika kecil atau inner child yang bisa menjadi sangat berbahaya bagi kehidupan di masa dewasanya.

Jenis inner child pertama yang berbahaya bagi kehidupan di masa depan adalah Trust Wound atau luka karena sering diragukan dan tidak dihargai.

Jika seseorang membawa luka ini sepanjang hidupnya, maka ketika dewasa akan menjadi sosok pribadi yang sulit untuk percaya diri.

Baca Juga: 7 Tanda Kamu adalah Seseorang Memiliki Kecerdasan Alami yang Tidak Bisa Dipalsukan

Selain itu, juga akan menjadi pribadi yang haus akan validasi dan selalu menilai rendah meski sudah diyakini oleh orang terdekat.

Guilt Wound adalah luka batin yang masih melekat akibat seringnya disalahkan, dibantah atau bahkan tidak didengarkan pendapatnya.

Saat dewasa, seseorang yang membawa luka ini akan menjadi sosok pribadi yang mudah merasa salah dan menganggap diri sebagai beban orang lain.

Baca Juga: 4 Tanda Kamu Orang yang Tidak Suka Keramaian, Senang dengan Waktu Sendiri

Jenis inner child ketiga yang membahayakan ketika seseorang dewasa adalah Abandonment Wound atau luka batin karena merasa diabaikan.

Seseorang yang membawa luka ini ketika dewasa, akan tumbuh menjadi pribadi yang takut ditinggalkan, bergantung kepada orang lain, selalu kesepian, dan rela merendahkan diri.

Inner child keempat adalah Neglect Wound atau luka batin karena merasa ditelantarkan, tidak dipedulikan atau diperhatikan.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Dianggap Lebih dari Sekedar Teman, Tinggal Nunggu Ditembak Doi!

Seseorang yang membawa luka ini ketika dewasa, akan tumbuh menjadi pribadi yang merasa diri tidak pantas dan kesulitan mengungkap perasaan.

Selain itu, membawa luka batin semacam ini juga akan membuat seseorang tidak mempercayai adanya kebaikan sehingga menghadapi segalanya sendirian.

Memperbaiki hubungan dengan diri sendiri dan meminta pertolongan kepada orang terdekat yang dipercaya atau ahli merupakan jalan keluar dari luka inner child.

Demikian seperti dirangkum AyoJakarta.com pada Sabtu, 30 September 2023 dari akun Instagram @mudahbergaul.***